这位男子进行铁人三项但速度上都一直落后，但当观众一看到他脚踏车的后面，才知道他才是真正的冠军！

要完成铁人三项真的需要大量的训练以及意志力，像我们这种常常赖在家的根本无法办到。今天介绍的这对父子档绝对能轻松打趴我们这些懒骨头。杰夫 (Jeff Agar) 与他患有脑性麻痺的儿子强尼已经一同完成了六项马拉松，现在正为了即将到来的「夏威夷超级铁人三项世界锦标赛」每天努力特训，即使强尼拥有脑性麻痺，也挡不住他想要完成目标的热忱。

杰夫在自行车与跑步的项目都会把强尼放在四轮车内拉他，至于游泳部分则是拖着小船，带着他儿子一同完成。本身是专业健身教练的杰夫，不仅成功完成比赛，还是带着68公斤重的儿子抵达终点。强尼说道：「爸爸真的是激励我最大的人，因为你绝对想不到像我拥有脑性麻痺的人，可以与世界上其他厉害的运动员参加铁人三项如此重大的比赛。他愿意在长达226公里的路程拉着我、推动我，让我也能感受抵达终点线的感觉。」

强尼计画在铁人三项中最后1.6公里用自己的力量完成，杰夫说这短短的1.6公里对身体受限的儿子来说等同于完成整个比赛。当这对父子开始跑马拉松时，强尼仅能走几步路，但强尼坚信自己办得到，所以很认真的突破他的极限。父子俩也会把他们训练的过程上传到Instagram上，并说：「真的很兴奋昨晚为了铁人三项做准备，我用最快的速度完成了1公里。」

强尼的乐观传染并鼓舞其他在他身边的人，推动他们变得更好。强尼想让自己变得更好，这样才能启发更多人。杰夫说：「强尼在马拉松上总是不断的鼓励其他参赛者。会有人希望能跟我们一起完成马拉松，因为他们都受到强尼的鼓励。」

影片有更完整关于杰夫与强尼的访谈。

这对父子真的是最棒的榜样，告诉我们不能轻易放弃，快把这么励志的文章分享给你身边的朋友吧！